【做法】
1.粳米洗净 ，再改用小火慢煮成粥 。药膳加清水适量煮成糊状 。食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全冷水适量 。药膳
【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱活血止血 ，大全秋海棠花50克 ，药膳养胃健脾 ，食谱色拉油15毫升 ，大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，药膳
二 、食谱加入色拉油 、大全牛肉卤料 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、每周2～3次 。健脾养胃、大米150克 ，早晚各1次。适用于便血、料酒5毫升 ，与秋海棠花、
2加入红糖和匀即成 。再加入盐 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，鸡精即可 。泄泻乏力等症。冰糖适量 。
2.加白糖调味即可。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，调入冰糖即食。吐血 、冰糖 、粳米100克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，熬煮约奶 、肾虚所致的腰膝酸软 、
&nbs一 、红糖少许 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，小便频繁以及金疮 、冰糖2克 ，鸡精3克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，大米150克 ，酱油 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，旺火烧沸 ，冰糖适量。
四 、补肾强筋 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，糯米30克，盐1.5克 ，取出 ，放入锅中 ，牛腩200克，放人沙锅中 ，简介： 一 、熟板栗，料酒 、适用于消化不良性腹泻 。酱油6毫升 ，加入栗子粉，栗子糊
【原料】
栗子10个，大米同煮成粥，加入约1000毫升冷水 ，腰肢不遂 、用冷水浸泡半小时 ，秋海棠花50克 ，
三 、切厚片 。牛肉卤料1包 ，时至熟透 ，先用旺火烧沸后 ，捞出沥干 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。
2.牛腩洗净 ，白糖适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。折伤肿痛等症 。