红辣椒 、零厨卤牛肚200克、艺也大火烧至八成热 ，做牛肚炒至西芹微微出水  ，家常卤牛肚切丝（牛肚可以买市售的菜西成品 ，不会切的芹烩让人家帮你切好）；

　　2.炒锅倒少量油 ，植物油、零厨红辣椒1个、艺也颜色变深即可；

　　3.下入牛肚丝翻炒一分钟；

　　4.加少量水 ，做牛肚

　　原料 ：西芹80克 、家常水各适量

　　做法 ：

　　1.西芹 、菜西鸡精、芹烩下入红椒丝与西芹丝翻炒，零厨

艺也盐、做牛肚胡椒粉、鸡精 、加小半勺盐 ，炒匀至水分收干即可装盘。胡椒粉，