2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法加入盐,鲫鱼及功料酒 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功用旺火烧开 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法葱花、鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功盐3克,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法
【调料】
大葱5克 ,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克 ,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,姜4克,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,简介: 【原料】 鲫鱼500克,豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼、白萝卜250克,去鳞、胡椒粉调味,内脏,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,撒上豌豆苗即可食用。料酒3克,加入适量清水,改用慢火炖至肉质熟烂 ,萝卜、具有很好的补血养血的功效。姜片,

