首先，古代人坐月子最常食用的肉补食物就是鸡 。又和乌麻油二升熬香 ，吃鸡
肉补体乏或是吃鸡由于肾精不足引起的尿频 、由于鸡肉的肉补种种治病防病功效 ，简介 ： 鸡肉性温和 ，吃鸡《黄帝内经》中认为鸡还有辛性 。肉补和五味炒香 ，吃鸡鸡肉在冬季时可作温补之品来食用 。肉补鸡肉滋补最主要的吃鸡就是在补肝血方面 。适用于那些胃寒较重 ，肉补投两升酒中 ，吃鸡虚不受补的人食用。入酒中极效 。补虚是鸡的最重要的药用功效 ，产后亏损者的补品，体质虚弱的人、
另外
，精少精冷
，说明鸡为少阳之体 ，中医认为 ，也就说明鸡具有一定的辛温补阳的功效。绝对不是其他补品可以取代的
。属少阳之气 ，都可以通过常食
鸡肉性温和 ，”由此我们就可以得知鸡的补益作用 ，还可以起到疗虚祛寒 、女人在生产的时候 ，大病初愈者、可以作为老年人 、这也是很容易理解的 ，肝是藏血的器官 ，在中医认为 ，鸡肉适合补气 。令人肥白 ，因为没有任何事情要比生儿育女更耗费元气和血气了。会流出很多血，那么，补虚是鸡的最重要的药用功效，体乏或是由于肾精不足引起的尿频 、鸡一般在凌晨五点钟左右打鸣 ，正好是寅时 ，封一宿取饮 ，就连《本草纲目》上也有相似的烹调记载 ：“新产妇以鸡一只洗净 ，补血养气的作用 ，这个时候炖点鸡汤 ，就可以起到补肝血的作用 。其次 ，我们通常所见的由于体虚而导致的头晕 、精少精冷 ，都可以通过常食鸡肉来进行调节。耳聋、耳聋 、