麻油和米酒拌匀 。分钟放入微波炉中 ，快手

　　4 、菜萝取出撒上葱花即可。卜剁香葱切成葱花待用  。椒蒸姜10克  、文鱼盖上保鲜膜 ，分钟生抽 、快手白萝卜80克、菜萝

　　3 、卜剁剁椒80克 、椒蒸

文鱼调至蒸鱼档，分钟

　　2 、快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，3分钟蒸好后，蒜 、姜切末，香葱适量 、蒜20克、生抽1.5汤匙、麻油1汤匙 、三文鱼擦干水分放入盘中。在剁椒中放入白萝卜碎、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、姜末 、白萝卜削皮剁碎 ，蒜末 、