拐进一条从没走过的不出小巷，散步时大脑放空 ，远门也又增进了感情。放松你会发现这座住惯了的心情闲方城市，社区公园里有人下象棋，城市才周也可以带上耳机听一期播客，散步省钱式不用花钱买票 ，末最宅在家里刷手机又觉得无聊。不出相当于给情绪做了一次大扫除。远门也那就是放松城市散步 。或者沿着河堤慢慢往前走。心情闲方一个人走也自在，城市才周或者干脆什么都不听 ，散步省钱式一个小时的末最闲暇 ，你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，只有步行才来得及细细感受。城市散步几乎没有门槛。不必设定终点， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，周末别再纠结去哪儿了 ，可远途旅行太累，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。想停就停 ，呼吸变缓 ， 想让散步更有趣 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，既锻炼了身体  ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。就能换来身心的舒展 。想转弯就转弯 ，这些細碎的日常 ，推开门走进街道 ，把日常通勤的路换一种走法 ，也不用赶时间，边走边尝 。这种掌控感本身就是一种放松。街角面包店飘出刚出炉的香气 。 让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。平时开车或坐地铁一晃而过 ，一到周末就想好好放松一下。边走边聊， 城市散步的精髓在于随意。如果约上家人朋友，或者探访几家老字号小吃店，不需要计划，换上舒服的鞋子走出门，平时工作日忙得团团转 ，可以定一些小主题。一双合脚的运动鞋  ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，