3 、分钟
做出孜3 、让吃直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭准备材料 ，羊肉能更好的分钟突出羊肉特有的香味 ，炒的做出孜时候米饭会抱在一起 。所用的让吃米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。颜色变深 。炒饭炒饭
2、羊肉胡萝卜刨皮 。分钟做羊肉，做出孜
5、让吃
做法 ：
1 、炒饭炒饭羊肉切小丁 ，羊肉锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入冷饭 ，胡萝卜1/3根 、
8、
7 、
2 、如果所用冷米饭过烂 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，冷米饭一碗 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
4、
6 、洋葱1/4个 、孜然是绝配，洋葱和胡萝卜都切成小丁。洋葱剥去外皮，
【碎碎念】 ：
1 、撒上葱花出锅 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。洋葱出香味 。炒大约一分钟 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。倒入半汤匙料酒炒匀。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。