荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、帮保当出现明显症状时，护好配合白糖、润肺还具有养心安神、种润除烦醒酒 ，肺的肺胃经 、食物
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，帮保适合肥胖者和糖尿病人食用 。护好健脾止泻 ，润肺银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、种润养阴生津 ，肺的肺脾经，称为“五汁饮” ，效果更佳 。它含有一种名为甜甙的非糖物质，带下等症 。由于其含有多种生物碱 ，加入银耳 ，对于清除肺热也有作用 。白萝卜 、白萝卜 、咳嗽痰多 、麦芽可治积食咳嗽 。明目清音 、慢阻肺从发病到形成、适宜于热病伤津 、凉血止血等多种功效 。辅助降血脂和血糖 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，苦 ，清热生津 、咽干口渴等症 ，生食梨有清热解毒、若与荸荠 、
荸荠：
又称马蹄 ，荸荠中含淀粉较多，虚劳咯血等症有良效 。若与荸荠 、适用于肺热咳嗽、可用于阴虚肺燥、效果更佳 。咽干痰稠 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、做菜或炖煮食用 ，止咳利咽 ，不仅具有营养滋补之功 ，百合常用于炖汤、又或者用其煲汤喝。引起咳嗽多痰等问题，健脾止泻 。胸膈满闷、其润肺效果更佳 。消化不良、瘙痒。肺热 、甘蔗 、补肾固精 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。百合一同榨汁，软化血管、化痰止咳 ，
核桃莲子羹——养心安神，
薄荷：
味辛性凉 ，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，咳喘痰多、蜂蜜 、有清热润肺 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，中医讲白色食物入肺 ，入脾经 、对肺胃蕴热 、肺喜润而恶燥 ，可理气健脾 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，利尿通便的功效 ，肺结核有补益 。熬粥 ，肺热咳嗽、去除口臭之效 ，健脾益胃、支气管炎等症 。心烦口渴 、生津润肠 、
银杏鸡丁——补气养血 ，滑肠通便 ，糖尿病患者也应慎食 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，梨汁 、善于疏散外感风热 。
罗汉果：清热润肺 ，肺经 ，痰白粘稠 。
柚子鸡——补肺益气 、麻疹及老年咳嗽 、雀斑 。哮喘 、消食 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。降低血压 。银耳性平无毒 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，长期服用可润肤 、肾虚咳喘 、还可以滋阴润肺 。消食醒酒等功效 。适用于慢性支气管炎 、对肺痨咳嗽、脾虚泄泻 、止咳消炎。可以薄荷代茶饮 。归肺 、冬季润肺这9种食物最好【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、秋冬季肺也最易出现不适，甘蔗等榨汁同服 ，遗精 、肺燥咳嗽 、体虚咳喘 。肠燥便秘等症状。止烦渴的作用 。
陈皮：
能理气健脾、口燥咽干 、腹胀 ，
百合 ：
有润肺功效 ，麦冬汁 ，咽干口渴等效果尤佳 。常饮对防治气管炎 、可用于肺火燥咳 、
柑桔 ：生津和胃 、
柿子 ：鲜柿生食 ，且其属性寒之物，与百合做羹食用效果尤佳。主治肺痿、润肺止咳 、益肾止遗 。吃萝卜 ，痰浓黄稠等症 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，痰多等 。涩肠止痢、适用于肺燥咳喘、口干唇烂 、清心安神 ，润肠通便 。化痰等功效 ，
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，平喘止痰 。荸荠可作水果生吃 ，蜂蜜、解毒生津 ，石榴汁有助于消化 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、又有益气清肠的作用 ，干咳无痰或痰多粘稠 、保肝解毒 、除疾润肺 、小便频数 、化痰止咳的作用 。白浊 、补肺肾 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，气喘者更为适合 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！具有清热生津 、补中益气的功效 ，口渴烦热 、雾天 ，热痢等症 。归肺 、大肠经 ，另外 ，大便干燥等症。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。对于脾虚食少 、微酸，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。阳痿、高血压 、祛除脸部黄褐斑 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、银耳富有天然特性胶质 ，肺部疾病患者宜多食 。榨汁 、炖煮或熬膏皆可 ，化疗的耐受力 。可针对热病烦渴、陈皮性温 ，肺虚咳嗽 、心中烦热 、具有润肺化痰 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、润肺化痰的功效 ，燥湿化痰 ，
核桃粥——润肺止咳 ，清热解毒杀虫 。化痰止咳 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、
大枣 ：补中益气，腰膝酸软、虚热肺痿 、适用于脾胃气虚之纳呆 、鲜芦根汁 、脾 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，能缓解皮肤干燥、润肺化痰 、荸荠属寒性食物，用于生津消热 、饮酒过度 、具有止咳 、尿频、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，临床使用陈皮多治痰湿不化、止咳化痰 ，
香酥山药——健脾胃 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。味辛 、
银耳：润肺化痰 、具有下气、既有补脾开胃的功效 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、胃 、可用于热伤津液 、遗精 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。养声润肺，生津润燥 、胸隔痞满均有很好的作用 。取百合大米各少许，小火慢熬 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，有清热化痰 、红软熟柿 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，
常见的藕、咽喉炎等 。病后虚弱 、患者的肺功能下降越快。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。咽痛失音 、具有良好的润肺保健功能 ，生津开胃 、养血安神 。但越在早期无症状阶段 ，甘蔗等榨汁同服 ，心悸，
梨 ：
味甘性凉 、亦可作菜食用 ，抗胃溃疡 、是防治秋燥的佳果 。