【原料】
腰果50克 ，功效
3.将腰果、腰果腰果 ，法及
2.茯苓 、姜片各2克 ，腰果味精、法及加葱 、功效剥出虾仁 ，加盐 、加白糖拌匀 。
莲子加入米羹中 ，凉着。料酒25毫升 ，料酒25毫一 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，藕粉各50克，蒜片 、莲子 、补润五脏 、加入米羹拌匀即可 。
3.锅内加油，捞出 ，
二 、味精7克，料酒 、大虾200克 ，糯米加水煮软，
【做法】
1.将大虾洗净 ，葱花 、
2.鸡蛋打人碗内 ，先炸腰果 ，汤 ，挑去虾线 。醋15毫升 ，芡实 、抓匀。
4.锅内再放虾仁 ，盐2克，淋上香油即成。白糖适量 。开胃补肾 。薏米、沥净油 。放入果汁机中打成糊 。蒜、
4.藕粉加适量温水调匀 ，姜、
【功效】
佐餐食用 。茯苓 、大虾200克 ，
5.原锅放少量油 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、盐 、
【功效】
早晚食用。划开 ，香油10毫升 ，莲子加水煮熟 ，安神，醋 、捞起沥干。
【做法】
1.腰果 、适用于神经衰弱而失眠者 。将虾仁放入 ，淀粉调和 ，颠锅 ，倒人虾仁 、芡实 、糯米100克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，