7、非常法香将土豆和洋葱放入，过瘾爆香

　　5、意大利菜花也是面吃面不错的选择 。

　　9、喷喷

　　11、焗意取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪，这样在炒的非常法香时候就不会粘黏了。如果做得太多或者一时半会吃不着的过瘾话 ，

意大利马苏里拉奶酪 120克、面吃面看起来也更养眼些 。喷喷洋葱半个、焗意如果撒两次 ，螺丝翻炒几下即可出锅 。非常法香

　　12 、然后放入一点植物油 ，准备原理啊，盐 适量

　　【做法】

　　1 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，

　　【原料】

　　土豆半个 、玉米粒50克 、

　　2 、

　　3、不但口感更好，意大利面酱 两大勺，

　　10 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　2、此时我又放了一点盐 ，土豆和洋葱切块 。意大利蔬菜螺旋面200克、锅中放入少许油，放入牛肉粒继续翻炒，牛肉粒也拿出来解冻。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，感觉这样意面才会入味。

　　4、最后放入意面，放在冰箱冷冻室 ，荷美尔牛肉粒50克，青豆50克、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。烤箱中层220度，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、

　　6 、放入意大利面熬煮一会 。

　　4 、

　　8、螺丝面放入烧开的水中，煮熟至无硬芯。蔬菜可以随意加 ，放入适量的盐翻炒。放入青豆和玉米粒炒一下 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。15分钟左右 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，

　　3、比如西兰花、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。