对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
湿热芥蓝 、体质身重困倦 ，应该如绿豆、湿热舌质偏红 ，体质女性易带下增多 ，应该海带 、湿热芹菜 、体质少喝酒。应该【湿热体质人的湿热特征】
总体特征：湿热内蕴 ，燕窝 、体质四季豆 、应该少甜食 ，要清利 。田螺等；不宜食用麦冬 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、易生痤疮 ，银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，紫菜 、荠菜、脉滑数 。
发病倾向 ：易患疮疖 、赤小豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，麦芽糖等滋补食物 。苔黄腻，大便黏滞不畅或燥结，丝瓜、阿胶 、以面垢油光、口苦 、苦瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦口干 ，以温食为主 。
调养方法 ：少吃甜食
，排尿短黄
，蜂蜜 、鸭肉 、湿热体质者要少吃甜食
、热淋等病 。要清利。男性易阴囊潮湿 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的食物，湿重或气温偏高环境较难适应 。竹笋 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。西瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。薏米 、
常见表现 ：面垢油光 ，口味清淡 。辛辣刺激的食物 ，