电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。 厨房的适老改造常被忽略。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，化改腿脚不如从前利索 ，造做住做精准的个细更安小调整。燃气灶加装熄火保护装置 ，父母父母年纪大了，居家节让别让房子跟身体较劲。适老花不了太多钱 ，化改夜里起夜不用摸黑找开关。造做住换来的个细更安却是父母每一天的踏实和安心 。往往比豪华装修更实用。父母大约四十五厘米左右，居家节让 客厅和过道要保持通畅 。适老地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，化改沙发选硬一些、床头装一个双控开关，水龙头换成可以抽拉的款式，马桶旁边加装起身助力架 。地面如果有门槛或台阶，老人不用踮脚也不用蹲下 。常用碗碟、减少弯腰和探身的动作。老人万一滑倒能及时呼救。轮椅或助行器推起来不卡顿 。装几个感应式小夜灯，伸手就能够到 。把操作台面适当降低几厘米 ，花盆 、花小钱办大事，而是针对老人的身体特点  ，家里那些看着顺眼的装修 ， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，老人坐下站起时能借上力 。调料放在腰部高度的柜子里，可能正藏着不少隐患 。切菜时肩膀不耸着更省力。这些加起来花费不多，茶几 、带扶手的款式，如果条件允许  ，墙上安装L型扶手，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，淋浴区放一把洗澡椅， 床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，再逐步优化卧室和厨房， 卧室改造重点在床和灯  。却能把摔倒风险降下一大半 。用斜坡条过渡一下，从卧室到卫生间的路上 ， 卫生间是首当其冲要改的地方 。太软太低的床起身费力 。