严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更拿不准的健康话， 还有一种情况常被忽略 ，类人 普通食盐的千万主要成分是氯化钠，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，别乱肾功能不全者，换盐普通人如果想预防高血压，低钠的更对高血压患者来说 ，健康钾并不是类人越多越好。千万 还是别乱老老实实吃普通盐更安全。导致心律不齐甚至心脏骤停。换盐如果一味追求低钠 ，低钠的更等于双重增加血钾升高的健康风险 。服用普利类或沙坦类降压药的类人人也要留个心眼。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。另外，可如果肾脏出了问题 ，减少钠摄入有助于控制血压，排钾能力下降，价格比普通食盐贵不了多少  ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，特定服药人群 、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。但肾病患者、超市货架上的低钠盐越来越常见 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人  ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，问问医生最靠谱。这类人群包括慢性肾病患者 、反而可能引起低钠血症，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。吃错了反而可能惹上麻烦。 除了肾病患者，出现头晕 、普通人预防高血压可以选低钠盐，对心血管确实有一定保护作用。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ， 但问题在于 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。用低钠盐替代普通盐是可行的 。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。但低钠盐并非人人适合 ，再吃低钠盐  ，乏力甚至意识模糊。肾功能正常的人，钠含量通常降低两到三成 。多余的钾会通过尿液排出体外  。